Está aquí: Home Actividades Carreras por montaña Noticias Mostrando artículos por etiqueta: running

Es el campeonato madrileño de carreras por montaña Ultra

La séptima edición del Gran Trail Peñalara (GTP), cita ineludible para los corredores de ultra, tendrá lugar del 24 al 26 de junio y este año es el primer Campeonato Madrileño de carreras por montaña Ultra de la Federación Madrileña de Montañismo.

Abiertas plazas último minuto

Invertimos cientos de horas entrenando carrera y fuerza para mejorar el rendimiento en las competiciones y nos olvidamos de compensar los músculos y articulaciones. De nada sirven las horas invertidas entrenando si no asimilas la carga de entrenamiento por falta de armonía corporal.  Además podrían aparecer las temidas lesiones ante descompensaciones no detectadas.

Próximo entreno el domingo 19 de febrero

Desde la Federación Madrileña de Montañismo hemos lanzado en el mes de enero una actividad de entrenamiento en la montaña para corredores que se celebrará en principio una vez al mes. El próximo entreno será el domingo 19 de febrero y en él pueden participar tanto los corredores apuntados al Programa Programa Correr por Madrid como el resto de corredores tanto federados como no federados, siempre que haya plazas disponibles. 

Página 3 de 5

banner patrocinadores fmm 2019

La Fmm en redes

Nuestros medios de pago