Características del Taller:
- Horario: 18:00 - 22:00 h.
- Lugar: Rocódromo de la Federación Madrileña de Montañismo, ROC 30 (Avenida del Manzanares 106).
- Precio: 125 € (personas federadas), 130 € (personas no federadas. Incluye seguro).
- Inscripciones: Las plazas son limitadas y se asignarán por estricto orden de inscripción. El martes 20 de mayo se cerrarán las inscripciones. Cupo máximo del Taller: 8 personas. Cupo mínimo para la realización del taller: 4 personas.
- Forma de pago: Puedes pagar con tarjeta a través de nuestro sistema de inscripciones (al pinchar 'Me apunto al taller') o si lo prefieres directamente en efectivo en nuestra oficina (Avenida Salas de los Infantes 1-5).
INSCRIPCIONES
En este taller aprenderás cómo:
- Mejorar el conocimiento del cuerpo y la mente
- Mejorar la respiración
- Crear flujo, impulso y movimiento
- Lidiar con el estrés de la escalada
- Comprometerte más deliberadamente
- Caer de forma segura
- Asegurar de forma dinámica
- Evaluar los riesgos con eficacia
- Distinguir entre zonas de sí caída y no caída
- Tomar decisiones apropiadas de los riesgos
- Reducir el miedo
David Villegas es Técnico deportivo de Escalada y Guía Acompañante de Montaña, miembro de la Asociación Española de Guías de Montaña y la Union of International Mountain Leader Associations; Master en Coaching con Programación Neurolingüística (PNL) y Practitioner en PNL integrativa; entrenador The Warrior´s Way ® (Los Guerreros de La Roca, Arno Ilgner, Desiderata Institute, EEUU); experto en Escalada, Actividades de Nieve, Senderismo y Orientación (Junta de Castilla y León); y colaborador en la revista Escalar (sección "Enseñanzas del guerrero de la roca").